诺森比亚大学代表 IFA 进行三项研究，并由 IFA 资助，以确定精油是否可以降低人们的压力水平，使用唾液和头发样本来确定皮质醇，从而确定压力水平。 之前对精油的研究并没有保持精油的活性，而是将其暴露在氧气和阳光下，从而很快杀死活性成分，因此结果并不准确。 IFA 凭借其多年的精油知识，使用五种顶级已知精油创造了一种混合物，这些精油“已知”可以减轻压力，我们想通过科学研究方法来看看这些信息是否正确。

第一项研究评估了这种精油混合物的香气对应激激素皮质醇的影响，并对参与者感知的压力、健康和情绪进行了评估。 诺森比亚大学招募了志愿者，每天在实验室闻油之前和吸入油之后采集唾液样本。 该研究进行了为期八周的时间，期间收集并评估了 2400 个唾液皮质醇样本，以测试香气对研究过程中压力生物标志物的有效性。 将皮质醇水平与在相似时间内从同一个体未接触香气时收集的皮质醇水平进行比较。 每周完成压力和情绪的主观评估，可以比较香气的感知效果，并评估生物测量和主观测量之间的相关性。

第二项和第三项研究采取了另一种以实践为中心的方法。

在第二项研究中，IFA 的从业者招募了客户来评估传统提取精油在八周治疗期内对皮质醇的影响。 为了避免从业者和客户收集唾液，他们采集了头发皮质醇样本。 该研究进行了为期八周的时间，期间收集并评估了 2400 个头发样本，以测试研究过程中香气对压力生物标志物的有效性。 在治疗的第一天和最后一天，从客户的头皮附近剪下头发样本。 这些可以分析治疗前几周的皮质醇水平以及八周内治疗的效果。 每周主观评估也是使用大学的在线系统进行的，该系统允许使用智能手机快速完成调查问卷。 研究结果与大学同期招募的未接受治疗的个体样本的结果进行了比较。

研究 3 遵循与研究 2 相同的方法，但评估使用了二氧化碳提取的精油。

综合研究 2 和 3，可以比较两种精油来源的相对有效性，以及将它们与不进行治疗的情况进行比较。

该研究计划的目的是通过采用严格的科学方法和经过验证的措施，为精油香气对压力的有效性建立强有力的科学指示。

IFA 进行了这项开创性的研究，比较了二氧化碳和传统方法获得的精油，以首次证明两者之间在一组给定症状（在本例中为压力）上是否确实存在差异（如果有的话）。 此前从未有过任何研究采用如此严格的科学措施来确定精油的功效。